条修炼体系，都需要打通体内所有灵脉，去除杂质，让自己身体达到一种圆满筑基过程。
这是一个必然的过程。
人族的境界巅峰在练气境界。
纵观史料记载，千百年，很少有人能将法力推到修无可修的地步。
修炼法力需要时间，而这个世界更偏向于对法宝的作用，大部分修士会抽出很多的时间去研究熟悉法宝。
如此一来，修炼的时间就少了。
再加上一直以来与妖族战斗，那些实力高强，甚至快要摸到筑基境界门槛的修士更是对抗妖族的主力，纵使他们发现筑基境界的门槛，如果没有特殊手段，也无法成功跨越过去。
况且能摸到那个门槛的修士古往今来太少了，一气道盟有记载的，也不过三十几人，都是在他们那个时代名动一方的存在。
他穿越的世界也不少，不得不承认这个世界的人类练气上限更高。
上限高了，突破难度自然更高。
“那个境界，我将其称为筑基。”金人凤并未隐瞒道：“我和师傅目前就是筑基境界，我们两个也是目前人族已知的筑基修士。”
“到了筑基这个境界，便能够轻松活过百岁，并且有驻颜的效果，肉身不会衰老，能够提前一段时间预知到自己的大限，话说你们上次见师傅难道就没有发现他变年轻了吗？”
“有吗？”
东方秦兰看向一旁的姐姐，东方淮竹不确定道：“好像有吧，当时我的确感觉父亲他有些不一样了，但却说不出来，还以为是我的错觉呢。”
“驻颜、不会变老……”东方秦兰心里暗道：“如果我达到那个什么筑基境界，是不是就不用担心将来变丑，也不用担心掉牙齿，不用担心以后吃不了美味食物了？”
“大师兄，那你说的结丹……”
金人凤道“这才是我要跟你们说的重点，结丹是筑基之上的境界，一旦成功突破到结丹境界，实力不仅可以与那那些巅峰妖皇平齐，寿命更是可以达到三百年到五百年不等。”
“五百年！！”
这下两人真的惊呆了。
多年的世界观出现崩塌的迹象。
“不错，我手中就掌握着突破结丹境界的方法。”
“你们说，一旦这个消息不小心传出去，外面恐怕就要乱起来了。”金人凤顿了顿，接着说道：“淮竹师妹，正如我上次说的那样，圈外还有更加恐怖的存在对我们虎视眈眈，我需要建立一个修炼圣地，开宗立派，广收天下英才。”
东方淮竹急忙问道：“大师兄，你要建立圣地，那神火山庄怎么办？”
东方秦兰道：“对呀，对呀，山庄你不要了吗？如果你要建立那什么圣地，为什么不在神火山庄建立？”
“师妹，我是这么想的，将神火山庄打造成圣地的明面势力，作为圣地在外面的代言人，况且我暂时并没有打算暴露圣地
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